Jsem kouč a průvodce životní změnou
Jsem manažerkou úspěšných týmu, trenérkou a lektorkou, mám pozici Partnerky v nadnárodní firmě a současně spokojenou rodinu a 3 děti. Vždy jsem totiž věřila, že můžeme žít vše zaráz a užívat si obojí…
Byly však momenty, kdy se mi nedařilo udržet ve svém životě rovnováhu. Hledala jsem neustále způsoby, jak zvyšovat svoji psychickou odolnost, sebedůvěru a vypořádat se s těžkými situacemi. I strach z budoucnosti mě občas paralyzoval, protože jsem neuměla vždy vidět věci „JASNĚ“ a mít NADHLED, nevěděla jsem, jak na to. Nikde se tato dovednost neučí, a přitom spolu s psychickou odolností a sebedůvěrou se jedná o klíčové dovednosti pro dosažení úspěchu v byznysu a podnikání.
Teď, když už téměř 20 let podnikám a prošla jsem si velkými životními změnami, jako je přechod ze zaměstnání k podnikání, změna oboru, přechod ze slečny podnikatelky v maminku podnikatelku, mám za sebou i velké podnikatelské chyby a období manažerská naivity, teď můžu říct: „Škoda, že jsem metodu The Work nepoznala ještě dříve!“
Můj příběh
Proč pracuji s lidmi na jejich osobním růstu
Dříve jsem nevěděla, co dělat v těžkých situacích, jak zastavit své negativní myšlenky, jak čelit svým obavám a strachům a nenechat se jimi paralyzovat…
Snažila jsem se ze všech sil, objevovala jsem techniky pozitivního myšlení, snažila jsem se své myšlenky kontrolovat… bylo to ale vysilující a měla jsem čím dál méně energie.
Naštěstí mám ráda dobrodružství, výzvy a jako bývalá sporťačka tělem i duchem mám ráda pohyb ve všech podobách. Mám potřebu se pořád posouvat dál, a naplňuje mě své zkušenosti sdílet a předávat dále, a být tím někomu prospěšná. Tak jsem hledala dál a objevila jsemv roce 2014 metodu THE WORK.
Je to metoda, kterou vytvořila Katie Byron (prolink). Našla jsem v ní jednoduchý, a přesto velmi účinný nástroj, jak ZMĚNIT SVÉ POSTOJE A MYŠLENÍ. Výsledky, jednoduchost a potenciál této metody mě nadchly, a tak jsem se rozhodla ji dál studovat a pracovat s ní při vedení lidí, při koučinku, při workshopech a šířit ji dál v České Republice. To proto, aby měli ve svém životě více pocitu vnitřní svobody a klidu, radosti a lehkosti…aby si zkrátka život užívali. Protože můžou! Všichni můžeme. Jenom naše vlastní hlava a myšlenky nás někdy brzdí. A The Work je jednoduchý nástroj, s kterým to můžete změnit.
Nemusíme hledat odpovědi u jiných lidí, odpovědi na všechny naše otázky máme v sobě. Jen to chce někdy mnoho odvahy se podívat do sebe a uvidět. S pomocí dotazování metodou The Work si můžeme udělat “JASNO” v situaci i v sobě.
Dnes už chápu, že to, co mě brzdilo, byly mé myšlenky, kterým jsem jenom tvrdošíjně věřila…
Na počátku trápení totiž bývá často negativní přesvědčení, a otázky jsou to, co to pomůže změnit. I tady mi The Work skvěle pomáhá.
Nepracuji samozřejmě pouze s ženami. Při svém podnikání samozřejmě chci dosahovat dobrých výsledků a růstu a metoda the WORK je pro mě skvělým nástrojem, kterým lze dosáhnout toho, že i v rámci tvrdého byznysu a tlaku je možné vypořádat se náročnými situacemi s větší lehkostí a cítit se lépe.
Jsem jeden z deseti prvních průvodců metody the Work v ČR a metoda Katie Byron, kterou denně používám, je z mých zkušeností nejefektivnější cestou, jak žít svobodněji nejen navenek, ale i uvnitř. Protože když umíme změnit naše myšlení, můžeme cokoli!
Ráda vás to naučím.
Kristina Žůrková
